Las luchas de poder surgen en algún punto de la relación y aparecen para determinar quién es el que toma las decisiones. Pero, existen casos donde alguno de los dos se siente desplazado y que su opinión no está siendo valorada.
Apego desorganizado/inseguro: Resulta de un ambiente donde los padres son una fuente de temor o confusión, debido a comportamientos erráticos o abusivos. Estos infantes no desarrollan una estrategia coherente para enfrentar el estrés relacional.
four. Gestión de emociones: Aprender a manejar nuestras emociones y expresarlas de forma adecuada, evitando ataques personales o reacciones descontroladas. Controlar la ira o el resentimiento y buscar canales constructivos para expresar nuestras emociones.
La conexión de pareja no va a ser buena si no se es atento para con él o ella. No únicamente está el hecho de practicar la escucha activa, que también, sino estar pendiente de si algo le gusta o no le gusta, de si su lenguaje corporal nos sugiere que no se siente cómoda con algo que hemos hecho o si le ha molestado algo en el trabajo.
, las collection de televisión y las novelas románticas nos muestran una concepción del amor que no es actual y favorecen una serie de creencias acerca de las relaciones de parejas que no ayudan a que estas se mantengan en el tiempo de una manera satisfactoria.
Pues sobre la experiencia en uno de los Cursos de Educación Emocional, learn this here now he de decir que lo que más he valorado es la cercanía del formador, desde el primer momento te hace sentir cómodo y crea un buen ambiente de grupo, nunca pensé que me iba a sentir tan tranquilo y sobre todo que iba a participar tanto.
Nuestra pareja no nos pertenece. No es un objeto que podamos poseer. Es una persona completamente libre que ha elegido estar con nosotros y así debe ser. No se trata de hacer prohibiciones sino de hacer que cada día, de todas las personas que hay alrededor, nos elija a nosotros.
Hay que ser asertivos y tratar de decir lo que deseamos, de la forma más directa y respetuosa posible. Es muy importante evitar la comunicación indirecta, dado que no todos podemos entender lo que la otra parte nos dice por medio de su lenguaje no verbal.
¿Qué papel juegan los estilos de apego formados durante la infancia en la elección de una pareja?
Revisado por el personal de Psychology Now Las relaciones sólidas requieren de diferentes tipos de cuidados: fileísico, emocional y de atención. Se ha demostrado que ciertos rasgos son especialmente importantes para mantener conexiones saludables.
La clave para esto, es conversar los desacuerdo y dificultades para lograr conciliar lo que ocurre sin falsas presunciones.
Puede que si decimos que una de las mejores maneras de mantener la conexión en la pareja y evitar el distanciamiento es, justamente, darse espacio, de primeras no parezca algo contraindicado, pero lo cierto es que es necesario.
Los estilos de apego formados durante la infancia desempeñan un papel basic en la elección de pareja, ya que influyen en la forma en que interactuamos con los demás y en las expectativas que tenemos sobre las relaciones.
En este contexto, la autoestima, la autonomía y la dependencia son aspectos fundamentales que pueden influir tanto positiva como negativamente en la relación de pareja.